家庭桌上的周末盛宴——三口人一周菜谱

随着时间的流逝，家庭晚餐被越来越多人视作一种享受，而每周固定的菜谱可以让我们节省时间，同时也使餐桌上每天都充满活力。今天，我们要给大家介绍的是一周三口人菜谱，其中有着各种营养和美味的家常菜。

在周一，我们可以做一份精致的素食拌面。将绿豆煮至半熟，加入青菜、黄瓜、黑木耳，拌入米粉中，加一勺醋、一勺芝麻油、一勺酱油，最后拌入葱花即可。这种拌面口感浓郁，营养丰富，每一口都能体验到不一样的美味。

接下来，我们在周二可以尝试一下香酥杏鲍菇。将杏鲍菇洗净，放入蒸锅中，加入姜片、葱、蒜、八角、桂皮、花椒等调料，蒸熟后拌入精盐、芝麻油，最后淋上醋汁即可。这道菜色泽鲜艳，香气扑鼻，口感酥脆，是一款很适合夏日的家常菜。

接下来的周三，我们可以尝试一下酸菜炒肉。将肉片、酸菜切成小块，加入高汤、料酒、精盐、芝麻油等调料，煸炒至肉片酥烂，最后放入酸菜继续煸炒即可。这道菜色泽鲜艳，酸辣适口，肉片酥烂，是一道不可多得的美味。

在周四，我们可以尝试一下芹菜鱼片汤。将鱼片洗净，加入芹菜、百合菇、葱姜蒜、醋、生抽、油、料酒等调料，烧至熟透即可。这款汤外观美观，口感香滑，芹菜的清香与鱼片的淡淡甜味融合，极具口感。

周五，我们可以尝试一下芹菜腊肉饭。将腊肉切成小块，加入芹菜、葱姜蒜、料酒、芝麻油等调料，煸炒至腊肉酥烂，最后加入米饭即可。这道菜色泽红润，口感鲜嫩，芹菜与腊肉的淡淡甜味融合，是味蕾不可多得的体验。

在周六，我们可以尝试一下油焖大虾。将大虾洗净，加入葱姜蒜、酱油、料酒、醋等调料，炒至大虾变色，最后淋入少许油即可。这道菜色泽鲜艳，口感鲜嫩，香味扑鼻，极具风味。

我们在周日可以尝试一下菠菜肉丝面。将菠菜洗净，加入肉丝、葱姜蒜、料酒、芝麻油等调料，翻炒至肉丝变色，最后拌入米粉，加入少许醋、芝麻油，即可上桌。这道菜色泽绿润，口感鲜香，菠菜与肉丝的淡淡甜味融合，是一道美味可口的家常菜。

通过以上介绍的三口人一周菜谱，无论是素食拌面、香酥杏鲍菇、酸菜炒肉、芹菜鱼片汤、芹菜腊肉饭、油焖大虾还是菠菜肉丝面，